Как бороться с психологией потерь и научиться фиксировать убытки в трейдинге эффективно
Почему мы закрываем профитные сделки на 50 баксов, а убыточные держим до минус пятисот?
Сейчас расскажу, почему твой мозг — твой худший враг в трейдинге.
Как это работает
Смотри, что происходит. Ты входишь в сделку, актив идёт в плюс. Первые 20 долларов, потом 50. И ты думаешь: «Надо фиксировать, а то потеряю». Закрываешь сделку и радуешься небольшой прибыли. А актив улетает дальше без тебя, и ты понимаешь, что упустил настоящую возможность.
Но когда минус — совершенно другая история. Минус 50 превращается в минус 200, а ты сидишь и ждешь разворота. Многие трейдеры убеждают себя в том, что пока их убыточные сделки не закрыты, это еще не убыток. Они держат такие позиции намного дольше необходимого, рассчитывая на возврат цены к месту их открытия. Вместо того чтобы закрыть убыточную позицию и сохранить оставшийся капитал, трейдер продолжает её держать, надеясь на чудо.
Встроенная программа мозга
Знаешь, что самое жёсткое? Это не слабость характера — это встроенная программа твоего мозга. Когда ты видишь убыток, мозг реагирует почти так же, как на физическую боль.
Исследования показывают — негативная эмоция от потери в два раза сильнее положительной от выигрыша. Буквально: 100 долларов потери ощущаются как 200 долларов прибыли, только наоборот. Это эффект неприятия потерь — когнитивная предрасположенность, объясняющая, почему для людей боль от потери гораздо сильнее, чем получение удовольствия от прибыли.
Психологи Дэниел Канеман и Амос Тверски доказали: потеря вызывает эмоцию в 2 раза сильнее, чем радость от прибыли. Фиксировать убыток означает признать, что был неправ, поэтому рынок превращается не в инструмент анализа, а в арену самооценки.
Цифры и статистика
69% трейдеров готовы рисковать, чтобы избежать фиксации убытка, хотя никогда не пойдут на такой же риск ради прибыли. Неприятие потерь означает, что инвестор может отказаться продавать теряющие в цене активы, не желая фиксировать убытки.
Твой мозг саботирует твой депозит каждый день. В красных циферках в брокерском приложении действует на нас сильнее, чем зеленые. Это свойство нашей психики может привести к различным дорогостоящим ошибкам: будучи не в силах зафиксировать убыток, мы продолжаем держать минусовую позицию и даём убытку вырасти ещё больше.
Что происходит в мозгу трейдера
Когда ты видишь резкое движение рынка, в твоём мозгу разворачивается настоящая битва. Миндалина (центр страха) кричит: «Беги! Цена падает!». Префронтальная кора (логика) пытается успокоить: «Подожди, это временная коррекция». А прилежащее ядро (центр вознаграждения) подбивает: «Купи еще — будет отскок!».
Трейдеры часто держат убыточные сделки намного дольше необходимого, рассчитывая на возврат цены к месту их открытия. Они полагают, что не потеряют деньги пока не закроют эти позиции, но рынок не обязан возвращаться туда, куда они этого хотят. Эмоции — разочарование, страх, злость — берут верх над логикой, и трейдер начинает принимать иррациональные решения.
Кто из вас прямо сейчас сидит в красной зоне и думает «щас развернётся»?
Главная причина убытков — психология, именно она заставляет держать минусовые позиции дольше, чем стоит, и превращает трейдинг в эмоциональные качели.
Если вы узнали себя в этой ситуации и хотите научиться контролировать свои эмоции в трейдинге, не упустите возможность стать частью нашего сообщества! Присоединяйтесь к Telegram каналу Алхимия Трейдинга, где мы делимся бесплатным контентом, который поможет вам развить правильный подход к торговле и избежать распространенных ошибок. Не дайте своему мозгу саботировать ваш успех — нажмите здесь и начните свой путь к более осознанному трейдингу!
В мире трейдинга, где эмоции могут стать вашим худшим врагом, «Алхимия Трейдинга» предлагает уникальные решения для преодоления психологических барьеров. Узнайте, как избежать распространенных ошибок, связанных с фиксацией убытков и прибылей, и научитесь контролировать свои эмоции, чтобы принимать более взвешенные решения. На нашем канале вы найдете полезные советы и стратегии, которые помогут вам стать успешным трейдером. Подписывайтесь на нас на Rutube, YouTube, VK Video и Дзен, чтобы не пропустить важные обновления и улучшить свои навыки трейдинга!
